Xã Mai Long nằm ở phía tây huyện Nguyên Bình, có vị trí địa lý:

• Phía đông giáp xã Ca Thành và xã Phan Thanh
• Phía tây giáp tỉnh Bắc Kạn
• Phía nam giáp xã Phan Thanh
• Phía bắc giáp tỉnh Bắc Kạn và xã Ca Thành.

Xã Mai Long có diện tích 54,59 km², dân số năm 1999 là 2.842 người[1], mật độ dân số đạt 52 người/km².

Trên địa bàn xã có suối Khuổi Rịa. Sông Năng tạo thành ranh giới tự nhiên phía tây nam của xã.